Entrevistamos a Kamakshi (Raquel Moncho) profesora de yoga, directora de Espacio Vasistha, coordinadora de Valencia Consciente.
Encargada del programa de Sadhana (curso de Sadhana Yóguica) técnica que lleva realizando de continuo desde hace años.

¿Cómo empezaste con el Yoga y por qué razón?
Hace más de siete años me encontraba muy perdida, había hecho diferentes trabajos con terapeutas de diferentes ramas, y aún con todo eso mi mente seguía estando en continuo conflicto y sufría mucho por ello. Hace siete años tuve la gran suerte (para mi, un regalo) de encontrar una persona que me ayudó a encontrar la solución.
Seguí sus recomendaciones para encontrar la forma de acabar con el sufrimiento y así empecé con el yoga, y desde entonces lo practico diariamente.

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Estaba conversando una tarde con el compañero Nityananda de como explicar claramente lo que enseña el Yoga. A lo que él me contesto:

Estos son los valores del Yoga: servicio frente al individualismo, compasión frente a la competición, humildad frente al egoísmo, amor incondicional, entrega, e incluso celibato a veces. El yogui no sigue estos valores por ser mejor o por ser “espiritual”, sino porque el cultivo de estos valores facilitan su felicidad personal, que aumenta cuando uno se libera del “yo”.

OM

Retiro práctico y muy profundo para toma de conciencia y el empoderamiento femenino. Especialmente indicado para:

• Falta de autoestima.
• Falta de energía.
• Angustia vital.
• Desapasionamiento.
• Apatía.
• Inquietud Existencial

Es necesario traer calzado y ropa cómoda, libreta para tomar notas de pautas a seguir. (Preguntar según lugar).

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